“Bạn không bao giờ đơn độc. Sức mạnh dẫn dắt các vì sao cũng dẫn dắt bạn”Shrii Shrii Anandamurti
Hình ảnh
Tin mới
Lượt truy cập
147381
Giới Thiệu
Lịch tập Yoga T02/2012 tại CLB Mùa Xuân - Tầng 2 - 31A Láng Hạ
NAMASKAR!
LỊCH TẬP YOGA THÁNG 02/2012 TẠI 31A LÁNG HẠ
STT
NGÀY TẬP
THỜI GIAN
LỚP
TẬP
HƯỚNG
DẪN
ĐIỆN
THOẠI
GHI CHÚ
1
T2 - T4 - T6
8h30 – 9h45
Cơ bản
C. Thanh
0169 2169 296
Khai giảng
13/02/2012
2
T2 - T4 - T6
11h45 – 13h00
Cơ bản
C. Thảo
0904 322 379
Khai giảng
08/02/2012
3
T3 – T5
8h30 – 9h45
Cơ bản
C. Vân
0169 2169 296
Tiếp tục
tuyển sinh
4
T3 – T5
11h45 – 13h00
Cơ bản
C. Vân
0169 2169 296
Tiếp tục
tuyển sinh
Trung tâm thường xuyên tổ chức các buổi thiền tập thể vào 07h30 sáng thứ 7 và 08h00 sáng chủ nhật hàng tuần tại Tầng 5 - 140 Đường Láng
Chú ý: Nếu bạn là người mới tập Yoga, đừng lo lắng mình có theo kịp hay không. Chương trình giảng dạy tại tất cả các lớp đều là cơ bản, nghĩa là bất kỳ ai mới học cũng có thể tập được. Hướng dẫn viên sẽ đưa ra tư thế chuẩn mực nhưng bạn sẽ thực hiện theo khả năng của mình , theo cơ địa của riêng mình. Nếu cơ thể bạn dẻo thì dù mới tập bạn sẽ thực hiện tốt hơn những người tập lâu nhưng cơ địa cứng. Nếu cơ thể bạn cứng thì không bắt buộc phải dẻo ngay từ đầu! Giáo viên sẽ chú tâm đến những người mới tham gia lớp học để đảm bảo họ cảm thấy thoải mái và tự tin.Chúc các bạn tìm thấy niêm vui mới với YOGA!
